Montag, 27. Februar 2012

Ein bisschen von allem



Heute hatte ich um 12.15 Uhr aus. Zum Glück! Ich glaube sonst wäre ich durchgedreht.
Alle sind so gut drauf! Alles ist einfach nur von belangloser Natur! -.-
Ich bin iwie voll am Ende obwohl wir eine Woche Ferien hatten...

Heute eine kleine Kotzparty veranstaltet! 
Ich hab immer so Herzklopfen danach, und einen EXTREM roten Kopf.
Und immer wenn ich lache tut mir mein Herz weh. So als würde jemand eine dünne feine Nadel reinstechen... 
(das geht jetzt schon ein bisschen länger so)
Naja. Ich warte noch auf die "Auswertung" des EKG mit meiner Ärztin. 
Da stand bloß Unnormale Q-Kurve, aber von woher soll ich bitte wissen was das bedeutet?

Morgen hab ich meinen ersten Termin in der Klinik! Wuuuh! Ich bin voll aufgeregt. Wie das da wohl aussieht?
Zum Glück habe ich noch die selbe Therapeutin bzw. Psychiaterin (aber ich finde das klingt einfach zu komisch) von daher ändert sich eigentlich nicht viel. 

Ich sollte joggen gehen, aber ich hab 0 Kraft & 0 Bock.
Ich werde mich jetzt kurz hinlegen...

XXX Sofia Ellen 

Kommentare:

  1. :)
    Meistens versuche ich 500-600 kcal nicht zu überschreiten. Esse dadurch auch sehr oft diese Optiwell Joghurts im Vierer-Pack :> Hab auch schonmal versucht das mit der Ernährungsuhr aber das konnnte ich dann irgendwie nicht.
    Meine Abnehmphasen kommen immer so schubweise. Aber sonst befolg ich nichts spezielles. Hab den Glaube an bestimmte "Wunder-Diäten" verloren. Wie machst du das so?

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  2. termin in der klinik?



    ich hab mich mit 13 eine zeitlang geritzt, nicht tief, aber ic habs getan und dann hab ich aufgehört, bis zum sommer/herbst 2011,wo ich ebenfalls mt dem kotzen anfing. natürlich nur ganz selten, aber trotzdem.
    die selbstzerstörung gibt mir so ein gutes gefühl, ich weuß auch nciht. wenn ich schon nicht (ver-)hungern kann, dann eben so.

    du kanst dich glücklich schätzen, dass du momentan noch die hoffnung hast, das alles besser wird. nicht mal das ist mir geblieben.

    jetzt, in diesem moemnt, verspüre ich so eine abneigung gegen echt alles und jeden. traurig, aber wahr.
    und ich weiß nichtmal wodurch das ausgelöst wurde.


    die 50 tage diät klingt echt gut, fast wie ana boot camp (♥), weißt du wieviel man ca abnimmt?
    ja, ich hab almased hier rumstehen, will ejdesmal anfangen, aber immer werde ich schwach und denke "nur noch heute fressen, morgen diät"

    ich hab viele bücher gelesen, am mesiten mag ich "Alice im Hungerland" und ein eher unrealistisches, "dann bin ich eben weg".
    ich finde mich in sovielen passagen wieder.
    komisch finde ich auch, dass ich zu einer gewissen zeit auch nur möhren mit senf gegessen habe, genau wie maya in alice im hungerland..

    welches buch magst du am liebsten?


    ich will irgendwann mal selber ein buch über meine essstörung schreiben, von der magersucht hinweg zum ess-drang und zum selbstverletzen

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  3. Jaa, werd ich mal machen.. bisschen will ich vorher noch abnehmen ;)

    Also im Moment hab ich die: http://www.amazon.de/Scitec-Nutrition-Professional-Variety-Pack-Geschmack-mix/dp/B004O74TZC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1330359482&sr=8-1

    Allerdings empfehle ich die NICHT! Viel zu süß und künstlich. Davor hatte ich den: http://www.figurplus.com/Eiweiss-Drinks/Champ-Protein-90-Shake-plus-L-Carnitin::24.html

    in Cookies & Cream und der war toll :D Schmeckt auch richtig gut, wenn du nur ca. 100ml 0,5 Milch nimmst, Nährwerte stehen ja auf der Seite. Den gibts bei uns im DM.

    Wenn ich reise Shake-Tage mache nehme ich das gute, alte Almased ;)

    Hoffe, ich konnte helfen!
    Alles Liebe <3

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  4. Volles Programm! :D :)
    Ich will bis zum 6.7. 55 kg wiegen, weil am 7.7. fliege ich nach Amerika und da würde ich schon gerne meinen Körper im Bikini zeigen, aber im Moment zumindest traue ich mich das nicht, aber ich weiß, dass ich das schaffen kann! :)
    Allein schon diesen Kommentar dir zu schreiben, motiviert mich richtig! <3
    Hast du vielleicht Icq oder so? :)

    <3

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  5. Vielen Dank für deinen Kommentar :) Ich bin 1,71 m groß!

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  6. Das sollte ich wirklich mal ausprobieren. Vielen Dank für den Tipp. :)

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  7. Ich kenne das Gefühl, dass das Herz so komisch sticht. Es gab schon viele Momente, wo die Angst davor mich vom kotzen abgehalten hat.
    Ich fand den Apfelessig gar nicht so schlimm *g*.
    Mein Plan ist einfach folgender:
    Das ganze Zeugs auf dem Bild teil ich mir für dieses Woche ein. Dazu gibts Wasser und Tee. Bis jetzt lieg ich ganz gut im Plan :)

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