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Ich sitze im Auto. Meine Gesicht Tränen überströmt. Meine Mutter schreit mich an. Ich ersticke fast an den Tränen, die ungehindert niederprasseln.


Und dann kommen die Worte aus meinem Mund: "Ich hasse mich!"
Und alles was meine Muttern für die nächsten paar Minuten macht ist tief durchatmen, seufzen und mir zu erkären, dass ich ein total falsches Bild von mir selber habe. Dass, ich die Schule abbrechen kann, wenn ich will. Dass ich etwas machen soll, was mir Spaß macht usw. 
Aber ich höre ihr nicht wirklich zu. 
Meine einzigen Gedanken sind: Ich möchte sterben!


SMS an meien Therapeutin:


Jeden Tag bröckelt meine fasade ein bisschen mehr.
Ich habe ständig das Brennen der Tränen in den Augen.
Jeder einzelner Tag, Schritt, Atemzug & Schlag eines Hohlmuskels, gennant Herz ist ein Kampf. 
Hohl...so fühle ich mich auch.Im Kopf. 
Ich lebe das Leben nicht mehr.
Ich warte nur noch auf den Tod.




In Liebe Sofia

66 m über dem Erdboden

Ich war gestern mit meinem Bruder auf dem Volksfest.
Irgendwie hat mich nichts wirklich "interessiert"
Ich bin immer nur auf die Maschinen weil mein Bruder mich so extrem gedrängt hat.
Am Ende waren wir auf diesen "Türmen" wo die Sitze hoch und runter fahren.
Ich hatte so extrem Schiss und es war einfach nur schlimm.
Oben, in der Luft habe ich so extreme Panik bekommen.
Ich habe angefangen zu schreien und zu weinen und alle die in meiner Reichweite saßen haben mich blöd angeglotzt und teilweise auch versucht zu beruhigen.
Meine Nerven lagen einfach nur noch blank. 
Ich habe geweint und dabei hysterisch gelacht.
Einfach nur der pure Horror. 
Naja...So viel dazu.


Ich habe beschlossen mit Maria ab Montag die Healthy Skinny Girl Diet von Alice anzufangen.
Sie passt zu dem "Gesund-Werde-Plan" von meiner Therapeutin und es beruhigt mich auch weitgehend...
Ich habe es auch WIRKLICH nötig!
Ich habe in den Ferien locker ganze 5 kg zugenommen! -.-
Ich möchte auf jeden Fall mein Zielgewicht von 53 kg erreichen, bevor ich 17 werde!
Ich weiß ich kann das schaffen. Und ich werde es auch! :) <3


xoxo Sofia Ellen

Zeit gefunden

Ich wurde getaggt! :)

Undzwar von Lullaby , Tamina , Leo , HEAD▲SHOTS

(Da ich leider keine Zeit zum Kommentare durchschauen hatte, musste ich mich erstmal quer durch die Blogs der lieben Mädchen klicken/lesen um die Fragen zu finden :D)

Die Fragen von Lullaby lauten:

So, und jetzt meine sieben Fragen an euch:

1. Nenne drei Woerter die dir einfallen wenn du an die Zukunft denkst. Angst, Selbstständigkeit, Glück?

2. Welches Kleidungsstueck traegst du am liebsten? mein laaaanges schwarzes Kleid von Mango

3. Wenn du ein Tier waerst, welches glaubst du waerst du? Ich glaube, dass ich ein Pony wäre. Gutmütig aber auch ab und zu störrisch 

4. Was macht einen guten Blogger aus? hmm...schwere Frage. Ich finde jeder hat so seinen eigenen, für sich wunderbaren Stil.

5. Gibt es irgendeine Macke an dir die du nicht ausstehen kannst? ja! Ich bin Fett! Fett! Fett! Fett! Und ich bekomme die Klappe nicht auf, wenn ich in einer Konfliktsituation bin.

6. Wenn du dein Zimmer umdekorieren wuerdest, wue wuerde es aussehen? Ich würde den Laminatboden durch weißes Laminat ersetzen, mir einen größeren Spiegel kaufen und vielleicht ein "Bettsofa" in weiß reinstellen.

7. Wo bist du am liebsten, oder wuerdest am liebsten nochmal hinreisen? Ich bin am liebsten ungestört...Egal wo. Ich würde so gerne noch viele verschiedene Orte bereisen wollen: NYC (größter Traum!), London, Venedig, Cordoba, Tokio...

Tamina´s Tagg ist allerdings anders. Das geht mit dem Random Word Generator.

Mein Wort: dens (10 push ups, 40 high knees, 20 side leg lifts, 20 crunches)

Das sind Leos Fragen: 

1. Deine eigenartigste Macke? Meine Hefte müssen in einer bestimmten Ablauf in die Tasche. Der Block ist ganz hinten, dann kommen die Hefte usw...Sie sind nach Größen geordnet :D
2. Deine Lieblingsfarbe? Blau, Schwarz und Grün
3. Warst du schon auf Konzerten? Wenn ja, auf welchen? Ja, aber als ich klein war mit meinen Eltern...
4. Was war der schönste Ort, wo du je warst? auf einer alten Fähre auf dem Bosporus
5. Noch Jungfrau? Verrat ich nicht ;P
6. Glaubst du an Geister und sowas? Ein bisschen. Also ich glaube, an ein Leben nach dem Tod und so...
7. Dein Lieblingsfiilm? Shopaholic, Black Swan, Casanova und Wer ist Hanna :D

HEAD▲SHOTS Fragen:

tumblr oder blogspot? Blogspot

facefuck oder fakevz? Kommt drauf an

Lieblingsfarbe? Blau, Schwarz und Grün

Lieblingskünstler? schwere Frage... ich würde Alexander McQueens Kleidung als Kunst bezeichnen.

Lieblingsfilm? s. oben

schlimmstes Erlebnis im Leben? der Tod von meinem Opa

schönstes Erlebnis im Leben? das Reisen mit Family/Freunden & der erste Mal auf dem Rücken eines Pferdes?

größter Fehler im Leben? In der 7. Klasse alles vernachlässigt und das Fressen angefangen zu haben

beste Entscheidung im Leben? Dem Fett den Krieg zu erklären

1. Warum bist du unzufrieden mit dir? Weil ich meinen Körper nicht akzeptieren kann. Er steht mir in allem was ich mache im Weg.

2. Nach was bist du, denkst du, süchtig? Kalorienzählen und Essen

3. Hast du schon mal Diäten ausprobiert? Falls ja, haben sie was gebracht? Ich habe schon 71924783923 Diäten ausprobiert. Von all denen haben vielleicht 5 was gebracht?

4. In welchem Alter warst du am glücklichsten? Ich weiß es nicht. Bestimmt als ich noch nicht im Kindergarten war?

5. Was vermisst du aus deiner Kindheit? Meinen Ordentlichkeitsfimmel und die Besorgnislosigkeit

6. Weiß jemand von deinem Blog? Falls ja, wie hat er reagiert? Denkst du, er liest den Blog regelmäßig? Meine Beste Freundin weiß es und ich denke, dass sie das alles hier versteht. Ja.

7. Was erhoffst du dir von deiner Zukunft? DÜNN WERDEN!

Jetzt kommen meine Fragen:

1. Hast du schon mal versucht dich umzubringen?
2. Wieviel kcal nimmst du im Durchschnitt zu dir?

3. Wieviel möchtest du noch abnehmen?

4. Wohin möchtest du mal hinreisen?

5. Schminkst du dich täglich?

6. Du gehst nicht aus dem Haus, ohne...

7. Dein Beauty Secret?

8. Must-Have Piece (Klamotten)

9. Must-Have Piece (beauty)

10 Was möchtest du in diesem Monat noch erreichen?

Ich tagge: Janis , Alice , Leandra , Sinja und Maria

Vielleicht kann ich ja irgendwann doch noch glücklich werden...

Ich gleiche einem rastlosen Wanderer... Ein Wanderer auf der Suche nach Glück

Es tut mir so leid, dass ich in letzter Zeit so wenig gepostet habe, aber bei uns ist wirklich die Hölle los!

Heute war ich nach knapp 2,5 Wochen wieder bei meiner Therapeutin.

Die Sitzung war sehr "anstrengend". Es gab so viel zu bereden.

Leider hatte sie nicht das E-Mail Postfach abgecheckt, zu der ich ihr die 3 Mails geschickt hatte...

Auf jeden Fall ist es so, dass ich mit ihr vereinbart habe, jeden Tag 1200 kcal zu essen.

(Größtenteils durch Obst und Gemüse)

Es ist schon irgendwie "beängstigend"

Es sind wirklich viele Kalorien, aber ich halte mich mit den Gedanken "über Wasser":

1. Wenn ich 5 Tage faste und dafür 10 Tage fresse, hab ich nicht unbedingt viel von dem Verzicht

2. Ich möchte nicht irgendwann mit 40 all das bereuen müssen, was ich jetzt tue/gemacht habe

3.Ich kann nicht mehr

Wie ihr vielleicht isst waren Natalie Portman und Mila Kunis für den Film "Black Swan" (eines meiner ABSOLUTEN LIEBLINGSFILME) auf Diät. 

Dank einiger Internetseiten und der Grazia soll die Diät folgendermaßen sein:

- 2 h Sport pro Tag*

- 6 Mini Mahlzeiten 

- max. 1200 kcal

* Ich werde allerdings nur 30-60 min Sport täglich machen (wenn ich lange Unterricht und so hab, kann ich mich kaum noch aufrappeln irgendetwas gescheites zu tun)

Außerdem musste sie ja so extrem viel Sport treiben um wie eine Ballerina auszusehen und Ballett zu lernen  und in der kurzen Zeit so viel Gewicht wie möglich zu verlieren.

Naja. ich bin gespannt. Ich habe meiner Therapeutin allerdings gesagt, dass es durchaus sein kann, dass ich nach einer Woche "automatisch" mit den kcal Zahlen runtergehe.

OH MANN jetzt hab ich euch mit der ganzen Theorie vollgequatscht.

Naja ich muss jetzt aufhören. Mein Papa fährt mich gleich zu meinen Großeltern (ich übernachte heute bei ihnen)

Fühlt euch gedrückt

Sofia :*

Red like Ana...and blood

Alles eskaliert.

Ich habe nichts mehr unter Kontrolle.

Ich fresse seit Tagen.

Hechte auf´s Klo. 

Kotze.

Ich will nicht mehr. Ich KANN nicht mehr.

Hab meiner Therapeutin wieder eine seitenlange E-Mail getippt.

Morgen habe ich einen Termin bei meiner Ärztin. Ich will nicht hin.

Sie versteht mich nicht. NIEMAND kann verstehen, was in mir vorgeht, außer diejenigen, die wissen wie es sich anfühlt jedes Mal in Tränen auszubrechen, sobald man sich in Unterwäsche im Spiegel betrachtet.

KAPUTT! 

Ich will nichts mehr mit den Menschen um mich herum zu tun haben. 

Weg! 

Weg mit ihnen.

Sie lügen mir mitten ins Gesicht. Alles Lügen.

Man kann nur von anderen Menschen belogen, hintergangen, enttäuscht, verletzt werden.

Also lässt man sie am Besten gar nicht mehr an sich heran.

Und ein falsches Lächeln hat bis jetzt doch alle Probleme gelöst.

Es gibt 2 Möglichkeiten, dem Scheiß hier ein Ende zu bereiten:

1. In eine Klinik gehen um Abstand von all dem zu bekommen und vielleicht irgendwann einmal gesund zu werden.

2. Außversehen die Klinge ein bisschen zu tief in die Haut stecken...

xxx S.

P.S. Ihr seid wirklich so süß und ich kann fühle mich geehrt euch als Leser zu haben. 

       (Obwohl ich ernsthaft nicht nachvollziehen kann, was euch daran interessiert :D)

       Ich werde eure Kommentare so bald wie möglich beantworten. :*