love this

" ... I can see you struggling

Boy, don´t hurt your brain 

thinking what you´re gonna say 

cause everything´s a game 

always trying to calculate 

trying to look smart but not too smart 

to threaten everything they say.."

life

es ist nie zu spät das ruder noch (einmal) rumzureißen...
viele, sehr viele von euch haben probleme mit ihrer ES.
man hasst und liebt sie gleichzeitig und ist auch wirklich abhängig von ihr. 
mir fiel es eine zeit lang sehr schwer, das zu sehen und auch zuzugeben. 
aber sobald man sieht was das problem ist & aufhört sich selbst zu belügen, wird es besser.
was ich eigentlich sagen möchte: schmeißt nicht alles hin, nur weil ihr einen schlechten tag, woche oder auch monat hattet. es ist nie zu spät zum gesund werden. 
die ES zu besiegen und sie auf den mond zu schicken. 

gestern hatte ich wieder große schwierigkeiten, an dem gesunden weg festzuhalten.
aber dank meiner wunderbaren und wirklich unersetzbaren freunde, taste ich mich wieder vorwärts. 

ich habe 20 kg abgenommen, wieder zugenommen, abgenommen und inzwischen wieder zugenommen.

jetzt versuche ich diese wieder loszuwerden: aber diesmal RICHTIG!
was nützt es mir, wenn ich wieder mit dem übertriebenen kalorienzählen beginne, kotze und 1/4 des tages nur Sport mache? man KANN diesen lifestyle einfach nicht aufrecht erhalten und sobald man aufhört, ist alles wieder drauf. 
da fragt man sich doch: ist es mir wert, mich zu stressen nur um 2 Monate schneller abgenommen zu haben? (Und die dann zusätzlich wieder zuzunehmen?)
inzwischen bin ich so weit dass ich sagen kann: nein, das ist völliger schwachsinn. 
ich lebe nur einmal, bin nur einmal für 365 Tage im Jahr 18 und werde auch nie wieder die chance bekommen die person zu sein, die ich heute bin. 
das leben ist viel zu kurz um es mir mit solchen nichtigkeiten zu versauen. 
und das solltet ihr auch nicht, mädels & jungs :) 

seid glücklich, genießt das leben, lacht laut, geht oft raus, genießt das leben und seid einfach ihr selbst, denn letztenendes ist es das, worauf es im leben ankommt: glück & zufriedenheit  

xxx

Kopfschuss

Ich bin momentan echt traurig und habe sehr große Zweifel an meinen Fähigkeiten. 

Werde ich das Abi schaffen? 

Werde ich alles auf die Reihe bekommen? Einen Studienplatz kriegen? 

Mich richtig organisieren? Ein FSJ machen können? Ausziehen? 

ICH HABE SO VERDAMMT GROSSE ANGST!

Ich will so gerne ein Auslandsjahr, oder immerhin ein Auslandspraktikum machen.
Aber ich weiß, dass ich das niemals dürfte. Das macht mich so verdammt traurig. 

Ich hab Fernweh, will die Welt entdecken, neue Leute kennenlernen, ALLE Sorgen vergessen. 

Aber ich bin mir zu 10000% sicher, dass ich das NIEMALS dürfte. Deshalb frage ich gar nicht erst. 

Meine Schulleistungen sind miserabel und ich weiß nicht was ich tun soll.
Das Ziel: Psychotherapeutin werden. Aber auf einmal sind so viele Hürden und Hindernisse da. Was ist bloß los?

Ich bin demotiviert, kann mich nicht aufraffen zu lernen.
Dabei hängt so viel - naja, eigentlich alles- davon ab. 

VERDAMMTE SCHEISSE ICH KANN NICHT MEHR! :( 

Ich bin so fett, so dumm und planlos wie seit Jahren nicht mehr. 

Meine Sehnenscheidenentzündung hat sich verschlechtert, genauso wie mein psychischer Zustand. Letzte Woche 4 Mal gekotzt. Heute wieder. alles ist zu viel. Ich bin gefangen. Kann nicht ausbrechen. Vielleicht hilft mir ja ein Kopfschuss?  Lächeln?

Eiszeit und Gedankenfetzen

"we go on and on and on. 

but sometimes we need a break. 

Meine Stimmung ist irgendwo am Gefrierpunkt angelangt. 

Alles ist zu viel. Abistress. Fettheit. Druck. 

Ich kann nicht Autofahren. Bin offiziell Sonderschüler der Fahrschüler. 

Hasse es einfach. 

Wanna go back to London. "

- Gedankenfetzen in meinem Kopf. -

Alles voll. überfüllt. Achtung! Explosionsgefahr

SEMINARARBEITSSTRESS

Gott. Ich verliere langsam den Verstand.. 

So vieles was ich erledigen muss.. 

Am Dienstag ist der Abgabetermin für meine Seminararbeit und am Mittwoch schreiben wir unsere Matheklausur, geil oder? 

Und als ob wir nicht genug Schulstress hätten, knallt uns das Kultusministerium noch Probeabis hin. LECKT MICH DOCH! Ehrlich was für gehirnamputierte Menschen sitzen dort, bitte?

Naja... Durch die Ferien und den Schulstress hab ich mir ne krasse Fettschicht angefressen und dann gabs da noch diese typischen Männerstress...

Aber im Winter flieg ich nach Istanbul und ich möchte da sicherlich nicht als fette Kugel hin... 

Deshalb mach ich jetzt mit Freundinnen ne Diät :D

Mein Ziel: eine 6 an Silvester haben!

 

Drückt mir die Daumen... Wie geht es euch so?? 

LOVE xxx 

Fertig. So dermaßen fertig ... 

Um die Kommentare kümmern ich mich in den Ferien hab zur Zeit einfach zu viel um die ohren. 

War heut im Krankenhaus... War ein einziges Desaster weil ich schon volljährig bin usw... 🔫 aber nix schlimmes. Muss ne magenspiegelung über mich ergehen lassen. 

XXX 

P.S. An M: ich hab deine Nummer nicht mehr! Ich hab jegliche Daten auf dem Handy verloren weil ich n falsches back up angeklickt hab -.- kannst du mir deine Nummer vllt per Mail schicken? 

Sorry Sorry Sorry

Hallo ihr Süßen 
Es tut mir so leid, dass ich mich erst jetzt wieder melde aber es ist soo viel passiert. 
Ich hab mich gegen die Klinik entschieden. 
Nach dem Entschluss hatte es mit dem Essen relativ gut geklappt. 
Aber inzwischen läuft es mehr als beschissen. 
Hungern, kotzen, ritzen, Pillen, rauchen... das ganze Programm eben. 

Ich habe 11 kg zugenommen und schäme mich so sehr. 
Ich hasse meinen Körper und das Gefühl einfach so fett geworden zu sein. 
Aber dank Jule, Lisa & H taste ich mich wieder an das gesund werden. 
Heute lief es relativ gut, obwohl ich keine Ahnung hab, wieviel Kalorien ich gegessen hab. 
Ich will auch wieder regelmäßiger ins Fitnessstudio. 
Ich hatte nämlich einen Gips an meinem rechten Arm und durfte kein Sport machen -.-

So langsam "normaliesiert" sich alles wieder und ich hoffe einfach dass ich mit über 1500 kcal und Sport bis zu den Winterferien wenigstens 8 kg abnehmen kann... 

Wie geht es euch so?
Was habt ihr so alles erlebt?
Wie läufts in der Schule??

Fühlt euch alle ganze fest gedrückt <33
IN LIEBE Sofia Ellen