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Ich wurde von Fräulein Edna getaggt :) 
Vielen Dank :)

Hier sind ihre Fragen:

1. Hast du Tattoos, Piercings oder hättest du gern welche?
Nein, hab ich nicht...Jein. Ich hätte gerne n "Tattoo" ohne Tinte... Sodass sich quasi ein Narben-Muster bildet. Aber k.A. ob das klappt  :D

2. Glaubst du an Horoskope?
Nicht wirklich. ich finde es interessant sowas zu lesen und dann etwas in die Überinstimmungen der vergangenen Tage reinzuinterpretieren, aber die Zukunft ist etwas so ungewisses, das kann niemand festlegen. 

3. Hast du eine schlechte Angewohnheit die dich selbst nervt (was ist es für eine)?
JA! Definitiv. Meine Unordentlichkeit und Unpünklichkeit bei Freunden. Echt schlimm :/

4. Gab es eine Zeichentrickfigur die du in deiner Kindheit total toll fandest (welche war es)?
JAAA! Belle von "Die Schöne und das Biest". Sie hat mich in so vielen Sachen inspiriert.
Ich fand es immer toll, dass sie brunette war (und nicht blond wie Barbie und Cinderella) und durch sie habe ich mich schon von Kindheit an in einen Bücherwurm enwickelt :D

5. Denkst du es ist wichtig täglich etwas auf deinem Blog zu posten?
Nein.. Täglich ist zu viel. Alle 2-3 Tage finde ich gut, aber ich krieg es zeitlich nie unter einen Hut

6. Was hältst du von Casting-Shows?
Ich finde sie überflüssig.

7. Glaubst du an Gott?
Ja... ich würde mich auch als sehr religiös bezeichnen. 

8. In welchem Bundesland lebst du?
Bayern mit dem beschissenen G8

9. Hast du Geschwister (wieviele, wie alt)?
Einen Bruder, 13 Jahre

10. Was ist dein Traumberuf?
Kinder-und Jugendpsychologin / Psychotherapeutin 

11. Bei welcher Band würdest du gern mal zum Konzert gehen?
Als Band The Pretty Reckless oder Maroon 5 und als Sängerin LANA DEL REY! *_*

Sorry, dass ich niemanden weitertagge, aber ich habe echt keine Zeit :/

CRO - Konzert...

...mit der Besten H, ihren Schwestern und Freunden und es war soo BOMBEE!

(sorry für die Qualität der Bilder...ist halt typische Handy Qualität :/)

Vorband

Herzklopfen

die beste

Dieser Post ist meiner Freundin H gewidmet.

Sie gibt mir das Gefühl besonders zu sein, 

mit all meinen Fehlern gar

zu ähneln den Engelsbildnissen von vornherein

mit dem Ausdruck in den Augen ich sei wunderbar

Nur oh sie weiß nicht, dass sie selbst eines besseren würdig sei

und dass sie in die Welt der Feen und Elfen gehört

denn ihr Charakter ist einfach einwandfrei

man müsste nicht mal mich fragen, alle haben dies beschwört.

Ihre Züge sind so zart, so fein

sie ist mein ermutigender Augenschein

Und oft hatt sie mir ihr Ohr geschenkt,

und mich vom Tiefen Loch befreit 

hat alle bösen Geister aus meinem Kopf verdrängt

sie hat mir stets die schönen Seiten des Lebens gezeigt

Sie trocknete meine Tränen

und schenkte mir neuen Lebensmut!

wir fingen an uns zu unterhalten

am Ende saßen wir beisammen, lachten 

und schließlich ging es mir wieder wirklich gut

Sie ist die schönste Seele weit und breit

Sie schenkt mir Vetrauen, Schutz und Sicherheit,

bekämpft mir mit mir die Bulimie

mit ihrer einizigartig guten Strategie

Gott hat sie mir geschickt, 

davon bin ich überzeugt.

Sie ist einfach nur perfekt.

und wird deshalb ständig von Jungs beäugt.

Nun endet dies Schmarrn-Gedicht.

Meine liebe H, bleib immer so wie du bist, 

und schenke mir weiterhin das Hoffnungslicht.

Und bald haben wir uns auch schon nach NYC verpisst. ;)

Hi 2013!

Hallo ihr Lieben :)

Es tut mir so so schrecklich leid, dass ich mich so selten melde, aber ich komme einfach nie dazu :(

Nun eine kleine Zusammenfassung: 

Meine letzten Wochen liefen eher schrecklich. 
Ich habe knapp eine Woche lang nur gegessen, ohne kcal zu zählen. 
Daraufhin habe ich fast die ganze nächste Woche gekotzt. 
Nun bin ich schon 3 Tage kotzfrei.
Obwohl sich immer noch diese 1 Mio Geister in meinem Kopf rumtreiben und versuchen 
mich zum hungern und kotzen anzufachen, geht es mir relativ gut. 
Ich habe zwar so über den tag verteilt kleine "Phasen", in denen es mir so erscheint, als wäre Essen das schrecklichste auf der Welt. Aber danach legt sich das wieder und ich werde "normal" :)
Ich vermisse meine Therapeutin, die ich nun seit knapp 3 Wochen nicht mehr zu Gesicht bekommen hab. Und es sieht so aus, als könnte ich sie nächste Woche ebenfalls nicht sehen, weil ich den termin wegen einem einmaligen Nähkurs absagen muss... Ich hoffe einfach, dass wir bald wieder miteinander reden können. 

Nun zu meinem heutigen Tag: 

Ich habe 1178 kcal gegessen, 40 min POP Cardio gemacht und ganze 5,5 l Wasser getrunken :D
Eigentlich wollte ich nach dem Training noch einen Protein-Shake trinken, aber ich bin gerade erst fertig geworden und das ist mir jetzt doch ein bisschen zu spät.

Okay dann... Ich leg mich jetzt mal schlafen.
Ich werde höchstwahrscheinlich erst wieder am Mittwoch posten, weil ich da dann meine Geschichtsklausur hinter mir hab.
Und dann nehme ichmir die Zeit um all eure Kommentare (von den letzten Wochen) zu beanworten. 

Ihr seid die Besten!

Bleibt stark 

Eure Sofia Ellen

Morgen wieder Schule -.-

Kerzensingen

Hallöchen :)
Tut mir leid, dass ich mich so lange nicht mehr gemeldet habe, aber ich hatte einfach gar keine Zeit.
Die eine Klausur jagte die andere und es war einfach nur anstrengend und ich war einfach nur überglücklich, wenn ich es geschafft habe vor 12 ins Bett zu fallen...

Aber jetzt habe ich endlich Ferien und fange am Besten in zeitlich chronologisch richtiger Reihenfolge an:

•  Der Pro Healthy Plan war Spitze! Ich habe (ohne Sport und Hungern) 3 kg in 2 Wochen abgenommen :)
• Mich verfolgen seit Tagen Alpträume, die hauptsächlich von der Krankheit und Gewalt, die ich ausführe, geprägt sind.
• Vorgestern ging es mir ziemlich schlecht... hatte einen FA und hatte echt Mühe mich nicht zu übergeben. 
•  Die knapp 2 Wochen ohne Pro Healthy Plan waren ziemlich mies...hab halt viel Schrott gegessen.  Deshalb haben Changing und ich gestern einen ziemlich "riskanten" Plan machen. Die Differenzen der Kalorien Zahlen zwischen den Tagen sind nämlich ziemlich hoch, damit sich der Körper nicht an eine Zahl gewöhnen kann und man ihn damit sozusagen austrickst. Den Plan findet ihr *hier*
• Heute war das 54. Kerzensingen an unserer Schule! :) Das ist eine Tradition, in der die 5. Klässler den Abiturienten eine Kerze überreichen, die ihnen das Leben erleuchten soll und ihnen beim Schulstress Hoffnunge schenken soll :) Soo toll! Und nächstes Jahr stehe ich oben! :O
• Heute schau ich mir den letzten twilight - Teil an :) *_*

Jetzt kommen ein paar Bilder :)

Es geht runter

Hallöchen ihr supersüßen Menschen da draußen :)

Wie ihr vielleicht schon bemerkt geht es mir 

FANTASTISCH :)

Ich habe keine Ahnung woran das liegt, aber ich würde schon fast drauf wetten, 

dass es an diesem tollen pro healthy Plan und meiner

lieben Changing liegt :* Das ist echt toll, jemanden im Umkreis von paar Kilometern 

gefunden zu haben, der einen echt versteht und unterstützt...DANKE <3

Heute hatte ich eine sehr niedrige Zahl seit langem: 77,5 kg

Das ist soo toll! V.a. weil ich echt im 3 Stunden-Rhythmus esse.

Ich esse worauf ich Lust habe, ohne es großartig vorher zu planen.

Ich frühstücke mit der Familie und bin so froh, 

wenn wir es schaffen abends gemeinsam zu essen.

Jaja... Am Montag war meine BESTE H mit bei meiner Therapeutin und 

ich fand es voll toll :) <3

Sie hatte so Karten auf denen Alltagsmonster abgebildet waren und die mussten

wir dem Gegenüber zuordnen und das war eig ganz witzig.

Und dann habe ich erfahren, wie es H mit der ganzen Sache geht 

und das war ziemlich interessant und iwie schön.

Es war schön zu wissen, was in ihr vorgeht...

Ich habe noch so viele Klausuren bis zu den Ferien und ich bin müde.

Deshalb gehe ich jetzt mal schnell schlafen. 

In Liebe Sofia :**

P.S. Ich habe den Pro Healthy Plan hier gepostet!

*klick*