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Mir wurde von der süßen Fräulein Edna ein Blogaward verliehen! 

VIELEN DANK! :**

Nun kommen 7 Dinge über mich & die Antworten zu ihren Fragen:

1. Ich habe hier viele Leute kennengelernt, die mir sehr ans Herz gewachsen sind

2. Ich versuche nun durch viel Sport abzunehmen 

3. Ich habe sehr große Angst vor der Klinik

4. Ich habe einen Kater, namens Puma

5. Ich liebe Disney Filme

6. Ich hab ne schreckliche Lache

7. Ich bin n Schnellchecker

1. Was ist dein Lieblingsbuch? da gibt es einfach zu viele :/
2. Was ist dein Lieblingsfilm? u.a. Shopaholic, Black Swan und the Prince of Persia
3. Was ist dein Lieblingslied? Momentan Maxim - Soldaten
4. Wenn du dich in drei Wörtern beschreiben müsstest, welche würdest du wählen?
chaotisch, unpünktlich, fett
5. Wer ist die wichtigste Person in deinem Leben? idk
6. Was war/ist dein Lieblingsfach in der Schule? Kunst
7. Wenn du drei Wünsche frei hättest, welche wären es?
DÜNN SEIN, Glück/Zufriedenheit, und ne Wunschmaschine
8. Weiß jemand aus deinem Umfeld von deinem Blog? Ja
9. Welches Land möchtest du unbedingt mal besuchen? Südafrika, Schweden, England usw
10. Wenn du dir eine Superkraft aussuchen könntest welche wäre das (z.B. fliegen, unsichtbar sein usw.)? Gedanken lesen
11. Wenn du mit einer Person den Körper tauschen könntest wer wäre das? Candice Swanepoel oder Erin Heatherton 

Ich muss jetzt leider Schluss machen, da mein Bruder stresst. 
Melde mich aber demnächst wieder. Promise. 

LOVE Sofia Ellen 

Project health

Hallo ihr Süßen, 

ich werde mich bald wieder völlig euren Kommentaren hingeben...
spätestens am WE, denn da haben wir nun endlich FERIEN! :))

Was gibt es so neues? Eigentlich nichts besonderes.
- musste meiner Therapeutin versprechen mir nichts anzutun 
- soll regelm. in den Ferien versuchen, eine Achtsamkeitsübung mit meinem Körper zu machen -.-
- hab nun so gut wie alle Klausuren hinter mir (von denen manche sich echt als riesige Enttäuschung herausstellten)
- ich habe nun angefangen wieder zu kämpfen. 


Dieser Kriegsplan beinhaltet 4 simple Regeln: 
1.) Bau ausreichend Kohlenhydrate in die einzelnen Mahlzeiten mit ein
2.) Iss nicht unter deinem GU
3.) Iss 1 g Protein pro kg Körpergewicht
4.) Mach Sport!

Abgesehen davon, versuche ich mich nur noch alle 2 Tage zu wiegen und diese Woche hat es eigentlich relativ gut geklappt. 
Ich bin gespant wie das weitergehen wird, weil mir diese KH Aufnahme manchmal echt schwer fällt.
Oft wird mir allein beim Gedanken daran schlecht und ich fühle mich schwach und wertlos, wenn ich daran denke, dass ich so viel esse.
Aber dank der tollen Unterstützung meiner Freunde, komme ich immer wieder auf diesen einen Pfad zurück: Der Pfad des gesund werdens, der bei Glücklichhausen endet.

Ich leg mich dann mal schlafen :)
xoxo Sofia Ellen

Tod oder tot?

Ich fühle mich leer, nutzlos und hmmm ich denke mal tot.
Abgesehen davon bin ich krank geworden.
Ihr könnt euch vorstellen wie geil es ist verschnupft, mir brummendem schädel und extremen halsschmerzen Biologie klausur zu schreiben...

Und um das ganze noch zu toppen:
Die fette bitch von nebenan hielt es noch für dringend notwendig sich mind. 800 kcal in form von fast food reinzuschieben.
Kotzen geht wegen dem hals net.
(Und wenn dann würde erfahrungsgemäß blut rauskommen oder ich würde durch die verstopfte nase mehr oder weniger ersticken)
Deshalb trink ich abführende säfte... Der ganze dreck muss doch iwie raus. Will nicht noch fetter werden! 🔫

Und da wäre da noch die kliniksache.
Meine therapeutin will, dass ich mich an 2 kliniken bewerbe. Obwohl mein Vater inzwischen weiss, dass ich ne ES hab, weiss er nicht, dass ich in eine klinik muss. Meine mama wollte das diese Woche mit ihm bereden. K.A. Ob sie es gemacht hat. Wenn nicht: umso besser.

Mal ganz ehrlich was will ich da?
Lernen mehr zu essen und dann erstmal zunehmen? Nee danke.

Naja. Wie läufts bei euch so? Gehts eich gut? Bleibt stark & bis bald.

Love Sofia Ellen 💗

Gestern

Bin bei meiner Oma. Sie hat keine Waage. Ich hab Hunger. Nichts im Magen seit 6 Uhr früh. Es ist 20 Uhr. Ich kann nicht mehr. Also gehe ich in die Küche: Mini Portion Bohnen & noch kleinere Portion Reis. Und ich fange an zu essen. Versagerin hallt es in meinem kopf. Du fette fette Versagerin. Als die erste Portion im Magen ankommt, verkrampft dieser sich. Nachdem ich fertig bin geht es mir schlechter. Physisch, sowie psychisch.
Alles dreht sich und in mir drin beginnt ein 3. Weltkrieg. Ich halte es nicht aus, renne aufs Klo. Erleichterung.
Und seitdem denke ich mir nur noch: Hoffentlich habe ich nicht zugenommen. Hoffentlich habe ich nicht zugenommen.
Hoffentlich habe ich nicht zugenommen.

Horrortrip geht weiter. Tante & ich gehen heute früh in die Stadt. Sie will unbedingt zu Starbucks & Breze essen. Jede Verneinung und der versuch nichts essen oder trinken zu müssen schlägt fehl. A
Super. Jetzt hab ich ein 408 kcal Frühstück intus. Geiles Wochenende. Bin gespannt wie es weiter geht -.-

thema klinik part 272919

Innere Leere.
Tage sind da. Fuck.
Klinik wieder ganz aktuell.
"Ich befürchte, dass, wenn es so weiter geht, Sofia in eine chronische Bulimie rutscht." Bullshit.
Bulimie hats gar net gebracht.
Immer noch FETT!!!
Fat til death.

Kopfschuss

oh mann ich weiß echt nicht wie es weiter gehen soll.

Nach meinem Kotzdebut in der Schule scheint es so als würde es bergauf gehen...

Naja. Halt je nach dem wie man das ganze sieht. 

Ich kotze zwar nicht mehr. Was aber auch nicht heißt, dass das Essen kein Problem für mich darstellt.

Ich versuche durch Sport meine kcal zu verbrennen, doch iwie hasse ich mich für jeden meiner Bissen.

Mein Selbsthass wächst täglich.

Alles worin ich nicht gut bin bringt mich an die Grenze des Heulens.

Bio verkackt, Deutsch Referat verkackt, Fahrstunden laufen scheiße, abnehmen läuft kacke.

Am liebsten würde ich mir in den Kopf schießen.

Oder einfach nur schlafen und hoffen, dass wenn ich aufwache ich endlich dünn bin.

"fetter Versager!" "fetter Versager!" "fetter Versager!" "fetter Versager!" "fetter Versager!"  hallt es immer wieder in meinem Kopf...

so damn fucking fat, i cant even breathe...

Award

Vielen Dank an Fiona für diesen Award :)

Regeln:
1. Danke dem Blogger der dich nominiert hat und verlinke ihn auf deinem Blog
2. Stelle das Award-Logo auf deinen Blog
3. Schreibe 7 Dinge über Dich. Nominiere 5 weitere Blogs und setze sie darüber in Kenntnis

7 Dinge über mich: 

1. Ich bin fett

2. Ich bin schlecht in der Schule

3. Ich wiege 23 kg zu viel 

5. Ich bin ein schlechter Mensch

6. Ich esse viel zu viel

7. Ich sollte sterben

Der Award geht weiter an: Tamina, Changing, Janis, Edna, Lisa & Lisa :)